TUhjnbcbe - 2023/11/11 19:27:00
从“假期模式”切换到“开学模式”，开学综合症要尽早预防！.mp:32来自湖北之声FM经历了超长假期之后，武汉所有中小学、幼儿园正式开学。但是从“假期模式”切换到“开学模式”并不容易，除了学校要做足防疫准备之外，也要在心理上预防开学综合症的到来。如何让孩子以良好的状态迎接返校后的学习，避免开学综合症？9月1日上午8点，湖北省武昌水果湖第一小学门口，刚刚将孩子送进校园的王女士说，孩子的网课学习效果难以保证，现在终于恢复课堂学习，总算是松了一口气：“会有担忧，也会有焦虑，线上学习效果和面对面的学习效果会有不同，我们也很急切地希望小朋友能够尽快地回到校园。”在开学之前，武昌水果湖第一小学对学生和家长们进行调查，发现虽然家长们都希望能够早日开学，但面对许久未见老师同学以及全封闭管理模式，不少家长担忧孩子们无法适应全新的学习生活，除此之外，也有家长担忧疫情造成的心理阴影会对孩子产生持续影响。武昌水果湖第一小学的张老师透露，为帮助孩子们克服情绪和心理上的困境，尽早适应学习生活，学校已经组织拥有相关资质的老师进行心理干预：“毕竟疫情期间这么长时间关在家里，心理上多多少少有一点阴影。要求这些有心理咨询证的老师提前对学生的心理进行干预，对一些比较自闭的孩子，跟家长进行配合，共同努力。”华中师范大学心理学院教授、研究生导师郑晓边教授表示，由于疫情给青少年儿童带来的深远心理影响，部分学生开学后会产生紧张、焦虑等情绪，此时家长和老师们要留意孩子们是否拥有开学综合症的躯体化反应：“有些孩子表现在腹泻，吃不下饭，呕吐，睡不着觉、睡眠困难，这种生理的症状。但是我们对这些生理症状你说跟他安眠，跟他治疗腹泻，腹痛和出汗这一类状态，用药物治疗行不行呢？它不是根本治疗，根本的治疗是要治疗他对新环境和新学习的恐惧感，这种情绪状态。”最后，郑晓边教授提醒各位家长，如果出现了开学综合症的某些表现，不管是家长还是孩子要先接纳这些表现，因为经历假期后进入学校学习出现某些不适应的表现是很正常的，这种接纳本身就会减少孩子的焦虑情绪。可如果长时间无法改善，影响到了正常的生活和学习，则需要到专业机构让医生当面评估孩子的情况，再决定下一步的治疗方案。湖北台记者吴阳、杨东、编辑周漫、华磊