拯救“节后综合征”大作战
十一长假马上就要过去了
将要重归岗位的你
现在精神可还好？
有没有感觉到
食欲不振、身心疲惫
四肢酸痛、头昏脑涨
浑身乏力、无心工作
……
如果你已经产生以上症状
那一定是患上了“节后综合征”
那么
如何才能缓解这些症状呢？
症状1
如果你还沉浸在假期的“放肆”之中，小新建议你要赶紧调整一下状态。假期时尽情放松，但该工作时就要认真应对。当然了，心态调整也很重要，比如告诉自己——假期还会有的。
尽早和“节后综合征”说再见，用最饱满的状态迎接工作和生活！
作者：倪雯冰