一般来说，孩子三岁左右就该进入幼儿园了。在进入幼儿园大门的那一刻，他接下来十几年甚至更长的学习生涯就算正式拉开了帷幕，所以上幼儿园对孩子成长意义重大，家长应该严肃对待这件事。
不过，幼儿园环境对孩子来说可是个十足的陌生环境，刚进入幼儿园的小朋友或多或少都面临着不适应的情况。有的孩子通过哭闹表现出来，有的则会通过身体生理变化表现出来。孩子入园后的这种不适应症状，如果家长没有及时察觉并帮他克服，十分不利于他今后的学习和生活。下面的这几个应对孩子入园不适应的办法，家长可以略作参考。
精选用具，激发兴趣
孩子入园以后不适应，很可能是不适应学校学习的氛围。因为在家里的时候，孩子都是家长陪着玩，即便是看绘本、画画，都像是一种娱乐。而在学校环境里，老师带着小朋友一块进行画画、唱儿歌等活动，即便放松，也是偏向正式的学习，孩子一时间适应不了也很正常。
针对这种情况，家长能做的就是激发孩子学校学习的兴趣。不同于老师利用教学技巧提高孩子兴趣的方式，家长可以帮孩子准备一些他喜欢的学习用具，间接地增加他的学习兴趣。比如家长就可以给他一只可爱的书包。
花样饮食，增加胃口
一些孩子入园之后的不适应情况表现为食欲下降。曾经吃完饭还要吃点零食的他们，现在连饭都吃得少了，曾经喜欢吃的饭菜，这时候也吃得不香了。这样下去，孩子很容易出现营养不良的问题，对他成长十分不利。
而且孩子平时活动比较大，加上现在天热，出汗更多，很多微量元素流失之后，如果不能及时补充，还会导致他身体生病。尤其是孩子体内的锌元素随着汗液排出之后，会影响孩子的味觉敏感程度，加重他的食欲不振的情况。因此，建议家长给孩子准备一款能补充必需微量元素的饮品，以保证他身体健康。
如果家长发现孩子入园之后有食欲不振的情况，一定得及时应对。妈妈做饭的时候，可以在食材配色、食物形状上花点心思，增加食物对孩子的吸引力，比如妈妈可以选择颜色鲜艳的食材制作，或者把食物做成孩子喜欢的小动物形象等。另外现在是夏天，妈妈还可以做一些开胃的菜和鲜果汁，增加他的食欲。
教他技巧，结交伙伴
孩子不适应幼儿园生活，一个很重要原因是他还没有结识到贴心的小伙伴。良好的同伴关系，在支持孩子适应新环境方面有着家长都不能替代的重要作用。所以，家长要留心孩子入园之后是否交到了小伙伴。
要想孩子找到喜欢的小伙伴，首先他就得学会礼貌。没有人会愿意选择一个不知道尊重自己的人做朋友的，小孩子也不例外。所以家长平时要教会孩子使用礼貌用语，并且还应教会他和其他人分享自己的玩具等等。另外，家长要尽量保证孩子穿着漂亮、整洁，这样更有利于他结交小伙伴。
平时，家长在接孩子放学的时候，要观察一下看他有没有说再见的朋友，另外还可以从孩子回家以后的谈话中进行推测。如果他有提到自己喜欢的小朋友或者老师，妈妈还应该及时鼓励他在学校的时候表达自己的友善，教会他保护自己的友情喔！
沟通交流，安抚情绪
如果不适应新环境，孩子很容易出现沮丧、焦虑等情绪问题。妈妈如果发现他上了幼儿园之后话没有平时多，神色表情不像以往有神采，或者发现他不再常常向父母撒娇了，这个时候就要注意孩子很可能遇到了入园不适应的问题。
这时候家长不要急于询问原因，因为孩子自己可能也不太清楚为什么情绪低落，有时候孩子可能只是因为自己画画不太好而隐约感到了挫折呢。家长应该引导他说一些学校里发生的事，活跃活跃气氛，并敏锐地从孩子的叙述中捕捉一些线索，根据实际情况分析之后再做应对。
面对孩子出现沮丧情绪的时候，家长除了尽力了解原因之外，还可以给他买点新奇有趣的、最好是能让他专注精神的玩具，比如乐高积木，来安抚他的情绪。如果有时间，带上孩子到风景比较好的地方游玩一下也是不错的选择。
总的来说，进入一个新环境很多人都会有不适应的问题，这是人正常的反应，所以家长发现孩子入园不适应时，也不应该太过心急，而是应该细心观察他的状态变化，并适当进行辅助。家长应该相信孩子的能力，给他们一点时间，相信他能顺利克服各种问题的。