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身边有个朋友，是典型的“别人家的孩子”，从小学习好，参加了很多比赛取得的名次都很靠前。
同小区的父母几乎都把他当做自家孩子的标杆，平时教育自家孩子时，总会说：“什么时候你能像人家谁谁谁那样就好了”。
把这话学给她听，他总会说：“这说的是我吗？”、“我哪有那么优秀？”
进入大学后，同学和老师都对她非常认可，认为她能力超群，她却告诉我们：“肯定是自己没有别的长处，只能做这样的工作”。
大学毕业校草级的男神向她告白，说喜欢她的认真负责，她却认为肯定是恶作剧，自己哪有他说的那么好。
不了解她的人都认为这是虚伪的表现，可身边的朋友都知道她就是个“好而不自知”的怪咖，身上明明有那么多优点，却把所有成功看做运气。
这种脑回路看似奇怪，却真实存在，心理学上被称为“冒名顶替者综合症”。
01何为“冒名顶替者综合症”？
“冒名顶替者综合症”的英文是lmpostorsyndrome，lmpostor，意思是冒名顶替者或骗子。
私以为这是种非常有意思的心理现象，不管这个人取得了多么辉煌的社会成就，有多被身边的人认可，他们仍不觉得自己优秀。
并且，对这些成就感觉到心虚和害怕，甚至幻想有朝一日自己像骗子一样被揭发。
这也是种非常可悲的心理现象，但凡有冒名顶替者综合症的人，内心没有办法认可自己，也没办法接受外界的成就。
这些患者身上最典型的特征就是“成功属于环境，失败属于自己”。
当做一件事情失败后，他们觉得要么是智力不行要么能力不行，总而言之就是将所有的责任都揽在自己身上，所有的错误都是自己造成的。
如果一件事完成得很漂亮，他们就会觉得自己足够幸运，是外界环境造就了这样的成功。
▼冒名顶替者综合症的人其实并不在少数
在《魅力学》一书中曾经有过这样的记载：每年作者都会去斯坦福商学院给新生讲课，课堂上她都会提问一个同样的问题——你们认为自己被录取是招生办的错误吗？有2/3的学生举起了手，而这样的情况每一次都会发生。
最可悲的是有数据显示，70%的人都曾有过这样的念头：别人眼里那个成功的自己并不真实。
02患有“冒名顶替者综合症”的人有哪些特征？
1）做人做事特别认真
冒名顶替者综合症的人，由于害怕别人发现自己的成就和能力不成正比，就会在做事上非常勤奋和认真。
他们总想着通过自己不断的努力，来配得上自己所取得的成就。
在他自己看来，做事之所以如此认真是想不被发现，但持续的勤奋和努力就会让他收获更高的成就，这让他始终生活在害怕被别人看破的恐惧中。
2）刻意讨好他人
在和人交往的过程中，他们会非常在意别人的目光，也会有意无意地去迎合别人，不敢提出自己的意见，甚至会刻意讨好周围朋友或者同事，上司。
他们企图通过这样的方法，让自己得到别人的认可。可一旦别人祝贺自己取得的成就时，又显得无所适从，认为一切的成就和自身的能力无关。
3）非常不自信，从不主动提及自己的成就
冒名顶替者综合症的患者，很少提及自己的成就。
在他们看来，这些辉煌的历史会让他们心惊胆战，生怕被别人揭穿，也害怕会被别人发现自己并没有完成事业的能力，总会对这些事情遮遮掩掩，非常不自信。
甚至在别人明确表达对自己的敬佩后，也往往会顾左右而言他，甚至会刻意贬低自己的能力。
而这样高度紧张的情绪，会导致他们做出错误判断，而一旦事情没有取得预期的效果，他们又会认为自己真的很差劲，陷入一种消极的循环当中。
03那些“冒名顶替者综合症”患者，小时候都有这样的母亲
冒名顶替者综合症的患者，多数是受到了母亲的影响。
在《母爱的羁绊》一书中，曾经提到过自恋的母亲对孩子产生的影响，尤其是孩子从小就没有受到母亲的肯定和表扬，就会发展成两种人格——自我破坏型和高成就型。
尽管两种人格外在表现有所不同，但内心感受都极其相似。
他们感受不到来自母亲的肯定，会觉得自己太差劲，不配得到别人的