小唐怀孕已经有7个月了，但是最近不知道怎么回事，总感觉晚上入睡变得很困难，好不容易睡着了半夜也容易醒过来。
架不住这一天天地折磨，小唐只好把怀孕之前买的谷维素拿来吃了一粒，事后她才反应过来，孕妇好像是不能吃谷维素的。
但是她也不是很确定，于是去网上查资料，却发现网上什么样的说法都有，为此她很担心对宝宝会有不好的影响。
谷维素到底是什么？
谷维素是在米糠油中提取的一种营养素，从化学结构来看，谷维素是由多种阿魏酸酯组成的混合物质。[1]谷维素是人体需要的一种营养素，对于人体的神经系统健康有重要的功效。
因此也是基层临床的一种常用药物，能够缓解经期紧张、不适，更年期症状等等。
谷维素的功效主要有5个
谷维素虽然不是针对某一种疾病的药物，但是它的功效广泛，在临床上被广泛运用于许多疾病的辅助治疗当中。
降血脂作用
谷维素的降血脂作用，主要是通过抑制体内胆固醇的合成，达到降低胆固醇水平的效果。因此高血脂患者可以结合降血脂药与谷维素一起服用，效果更佳。
抗心律失常作用
谷维素能够调节植物神经功能，因此可以降低心肌的兴奋性，减少心率失常，增加心肌组织的稳定性。
改善失眠
对于焦虑型的失眠，尤其是更年期综合征导致的失眠，服用谷维素有较好的改善效果。
调节植物神经系统运作
植物神经是直接调节内脏器官活动的神经，不受大脑意志的控制。谷维素能够改善植物神经系统，当身体出现没有原因的疼痛或不适时就可以试试谷维素。
治疗口腔溃疡
口腔溃疡可能是缺乏维生素B导致，但也有可能是神经的失调所致。在补充维生素B时同时补充谷维素，能更好地促进口腔溃疡的愈合。
谷维素的适用范围十分广泛，且价格相对比较便宜，因此被许多患者所选择。谷维素可以用于解决经前期紧张症、植物神经功能紊乱、更年期综合征、偏头痛、脱发、肠胃疾病、内分泌失调等问题当中，但多数时候需要结合其他药物同用。
长期服用谷维素，可能会有这3种副作用
谷维素作为一种长期服用的药物，它的副作用很小，但并不代表没有。谷维素最常见的副作用是胃部不适，包括恶心呕吐、嘴里发苦发干等。
对于谷维素的副作用，主要