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中医养生讲究阴阳调和，并不是简单将所有食材混合在一起随便搭配就行，只有因人、因地、因时而异，配伍得当，才能有的放矢调养身体，否则不仅达不到保健效果，还会适得其反。
每个人的体质不同，服用养生粉要遵循中医“寒者热之”“热者寒之”“虚则补之”“实则泻之”的原则进行调养，因此，养生粉不可过量，更不可长期服用，以免得不偿失
最好的治疗静脉曲张的方法是什么?
晚上做一些小腿部的运动，压腿、踢腿、躯体操，可促进肌肉血液循环，帮助缓解静脉曲张，或者在睡觉的时候，在小腿下面放一个脚垫，把腿稍微抬高，让腿部的血液流回心脏，让小腿部的血液到新鲜的血液营养补给，还可以多吃一些，高纤维、高蛋白、低脂肪的维生素c、e的食物，这样可以保证身体在站立时候营养来源，最重要的一点是，静脉曲张患者要明白，静脉曲张是因为静脉瓣膜功能的受损而导致的曲张，舒静通涂抹在小腿有曲张部位，通过修复受损的静脉瓣膜，疏通淤堵血管，平复下肢静脉曲张，让曲张一去不返。
静脉曲张好的预防方法是什么吗?
静脉曲张这种病的危害程度非常之大，一旦确认患有静脉曲张，应尽早到治疗以免错过最佳的治疗期。在生活方面，走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。
在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方
