每一个家长都想生一个健康聪明的宝宝，孕期最担心的一大问题就是如何避免生出的宝宝患唐氏综合征，那么在孕期如何避免生出唐氏综合征的宝宝呢？今天走访刘教授，让我们一起听一听她的讲座学习一下吧。
一、什么是唐氏综合征？
唐氏综合征即21-三体综合征，又称先天愚型或Down综合征，是由染色体异常（多了一条21号染色体）而导致的疾病。60%患儿在胎内早期即流产，存活者有明显的智能落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形。
二、唐氏综合征宝宝的特点
患唐氏综合征宝宝通常智力低下，一般为中度或重度。如果是嵌合型，智力低下较轻，这是因为患者还有一部分正常细胞之故。患儿性格都较温顺，体格发育滞迟，患儿个子矮小，短头，枕部平坦，前囟闭合晚，面容平坦，外眼角上斜，鼻梁低平，内眦赘皮，虹膜有斑点，舌常伸出口外，颈短，患儿常伴有先天性心脏病。
三、孕期如何预防唐氏综合征？
1、第一个措施是避免高龄生子
患唐氏综合征的婴儿通常是妈妈年龄越大，生出来的宝宝患有唐氏综合征的几率越大，所以说各位孕妈咪尽早怀孕生子，越拖越麻烦，35岁以上属于高危人群，高龄孕妇怀有染色体异常胎儿的几率非常大。所以说想要避免生出唐氏综合征的宝宝，孕妈咪需采取这个措施早生孩子。
2、第二个措施就是孕期千万不能熬夜
因为熬夜会扰乱孕妇体内的新陈代谢，造成孕期生活紊乱，这也是造成唐氏综合征的一大因素，所以说孕期一定要采取早睡早起的方法，千万不可熬夜。
3、第三个措施就是定期产检
产检是防止唐氏综合征患儿出生的有效措施。孕期怀孕的孕妈咪一定要做好产检，怀孕初期脸检验胎儿织绒毛或羊水内细胞。
以上3种措施可成功避免生出唐氏综合征的婴儿，在孕期孕妈咪一定要合理膳食，适当运动，放松心情方可迎接健康聪明宝宝。
