相信很多人也试过手部一用力时便会出现乏力、麻痹的感觉，遇上这情况，多数人都会以为是颈椎问题，是颈椎导致的神经传导出现了问题，有的人便会进行颈部按摩或者护理，甚至进行伸展运动，希望可以自行缓解不适。可是手臂麻痹不一定都是因为颈椎问题而引发，这其中可能是患上了较罕见的T4症候群。
T4是指上背部胸椎第四节，T4症候群属于一种姿势综合症。当人体长时间低头阅读、处理文件或操作电脑，如期间没适当小休，进行舒缓运动，很易会造成绝大部分的压力集中于上背部。一段时间后，上背尤其是胸椎第四节的肌肉、椎间盘及软组织承受重复性的压力，便可导致肌肉绷紧、疼痛、僵硬或出现神经痛。此症症状与脊椎退化症、腕管综合症及网球肘等相似，故很易被误诊。体质瘦弱、有寒背问题及女性，通常较男性更易患此症。其他后天因素，例如常用电脑、重复性弯低身提举重物，或经常过度转动上背者，亦较大机会有T4症候群。
T4症候群，可出现胸椎移位。患者会感到上背痛、肩胛痛，并可延伸至手臂、上肢出现麻痛感觉。当按压胸椎第四节时，更会有异常疼痛及绷紧等不适，有些患者甚至有头痛感觉，而且痛楚可从后颈末端扩散至整个头部，疼痛及麻痹情况在晚间尤为明显。
如果没有明确诊断，或者诊断不清，就会有患者选择按摩减痛或服用止痛药，但这方法只能减轻肌肉痛。对于有胸椎移位个案，按摩不能将已移位的胸椎复位，须经由专业医生或物理治疗把错位的关节矫正。使用一些治疗设备或者仪器等治疗，治疗以加速血液循环、减轻痛楚及有助消炎。建议长时间操作电脑约半至一小时后，应做松弛及伸展运动，让关节及拉紧的筋腱得以放松，并帮助促进血液循环，减低肌肉劳损风险。
